Yoga in Gebärdensprache für Frauen

Die Wiener Volkshochschulen | VHS Simmering

6. März 2024, 17:00 bis 18:30 Uhr

11. Bezirk, Gottschalkgasse 10

In dieser Yogaeinheit wollen wir eine harmonische Balance zwischen Kräftigung und Flexibilität fördern. Die Kursleiterin führt uns durch eine Reihe von Übungen, die darauf abzielen, die Muskeln zu stärken und die Flexibilität zu verbessern. Die Stunde wird mit entspannenden Dehnsequenzen abgerundet, die darauf abzielen, Stress abzubauen.

Diese Yogaeinheit findet in österreichischer Gebärdensprache statt und ist für alle Fitnesslevels geeignet, unabhängig von der Erfahrung mit Yoga. Im Rahmen der Wiener Frauenwoche vom 4.-8. März 2024 bieten wir diesen kostenlosen Schnuppertermin zu unserem Semesterkurs an.

Teilnehmer*inneninfos: Bitte bequeme Bekleidung, Turnschuhe, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen.

Anmeldung erforderlich, via Link.

Maximale Teilnehmer*innenanzahl: 12

Kategorie: Workshop/Kurs

Zielgruppe(n): Frauen mit Behinderungen, alle Frauen* mit (Interesse und Fähigkeiten in) österreichischer Gebärdensprache

Link: https://www.vhs.at/de/k/281675144

Anmeldung: https://www.vhs.at/de/k/281675144

offen für: Frauen (alle Menschen, die sich als Frau identifizieren)

Sprache (n): deutsch, ÖGS

Kinderbetreuung: nein

barrierefrei: ja